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¿Qué es la Microdermoabrasión y por qué la necesitas?

Según Girón y Navarro uno de los tratamientos faciales más demandados en su centro de Hortaleza (Madrid) es la Microdermoabrasión.

¿En qué consiste la Microdermoabrasión?

Estamos seguros que ha oído hablar de la microdermoabrasión, entre reuniones de amigos, familiares o en alguna publicidad, pero tal vez, aún no dispone de toda la información que le explique en qué consiste, cuánto dura , quiénes pueden ser candidatos y sobretodo, qué resultados se obtienen.

Este procedimiento se ha puesto de moda en Estados Unidos y Países del mediterráneo para atender las lesiones que principalmente la exposición al Sol y algunos contaminantes en el ambiente han dejado huella en la piel del rostro y cuello.

Tratamiento de Microdermoabrasión

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La dieta paleolítica

Muy buenas querido lector, ya estamos nuevamente de vuelta en nuestro Blog y hoy quiero hablarte de la dieta paleo o dieta del paleolítico, un tipo de dieta que cada vez está ganando más y más adeptos.

Así que si estás pensando en perder peso y ponerte a régimen, debes saber que la dieta del hombre paleolítico es una opción perfecta. Si quieres saberlo todo sobre ella, te aconsejo que te pongas cómodo y sigas leyendo.

La dieta Paleo

En qué consiste la dieta paleolítica

Esta clase de régimen alimenticio se basa en tomar unos determinados alimentos que se comían en la época del Paleolítico, de ahí su sobrenombre. Entre estos alimentos podemos encontrar gran cantidad de comida integral, así como carnes, verduras, frutas o alimentos que no han sido procesados.

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Aumenta tu energía y mejora tu rendimiento!

Tanto si eres deportista como si tienes una actividad diaria ajetreada sabrás lo importante que es mantener un alto nivel de energía para poder rendir con las obligaciones.

Más del 70% de la población mundial sufre o ha sufrido algún episodio de fatiga, debilidad o cansancio, que en muchos casos es pasajero, pero en otras ocasiones se puede volver crónico con alguna enfermedad como la fibromialgia.

Padecer de fibromialgia

La nutrición juega un papel fundamental en todos los aspectos de la salud, pero curiosamente no se le da la importancia que tiene. Es más fácil prescribir una pastilla para el colesterol en vez de preocuparse de buscar los principales precursores de esta enfermedad.

Vigila lo que comes

Algunos estudios recientes (Fibromyalgia and non-celiac gluten sensitivity: a description with remission of fibromyalgia) han vinculado la fibromialgia (Enfermedad que se caracteriza por un dolor muscular crónico de origen desconocido, acompañado de sensación de fatiga y cansancio crónico) con un exceso de gluten en persona no celiacas.

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¿Cómo debe ser una dieta para adelgazar?

Existen muchos mitos y falsas opiniones sobre cómo comer de forma saludable y de qué manera debe ser una dieta idónea para adelgazar. En gran medida los profesionales de la salud somos los culpables y los responsables de explicar los cambios en las recomendaciones y no siempre y en todo momento se efectúa apropiadamente. ¿Cambios?

Por supuesto que sí, la nutrición es una ciencia, lo que quiere decir que de manera continua se está estudiando sobre ello y las recomendaciones cambian a lo largo de los años sobre que método es el mejor.

Objetivos de tu dieta adelgazante

 

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Importancia de una higiene sexual correcta

Tanto el hombre como la mujer deben tener una higiene genial correcta por diferentes razones. Por un lado por el respeto hacia la pareja o compañero/a y  por el rechazo que pueda producir algún miembro de la pareja. Y por otro lado, para impedir que aparezca alguna afección que influya negativamente en el bienestar y salud sexual, tal como apuntan desde www.luluylolo.es.

Higiene sexual

De hecho, los olores intensos provenientes de los genitales suelen indicar que la persona tiene infección en sus genitales. También, es cierto que muchas mujeres y hombres se preguntan con frecuencia cómo se mantiene una correcta higiene sexual, qué productos utilizar, si es importantes lavarse antes y después del sexo, y la frecuencia.

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Como combatir la celulitis según su grado

Existen diferentes grados de celulitis, no es una sola en realidad. Como nadie nace siendo experta en celulitis, ni tampoco le tomamos interés hasta que nos aparece, hay mucho desconocimiento general sobre los diferentes grados.

Conocer cada grado será esencial para poder saber cómo tratar este problema en la piel. Es bueno recordar que esto en realidad no debería considerársele una enfermedad, sino como algo natural que pasa con la piel de las mujeres.

Nuestra salud no corre peligro, solo estéticamente es indeseable, por decirlo de alguna manera. Ahora bien, veremos cada uno de los grados de celulitis, para poder comenzar a trabajar en cada uno de ellos. Y si quieres estar aún más bella, te recomendamos que te pases por esta web para ir siempre a la moda!

grados de celulitis

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Salud dental y estrés

A día de hoy son muchas las personas que padecen o sufren estrés por diversos motivos relacionados con su vida personal o con su vida laboral entre otros aspectos. Te digo afecta negativamente a su propia salud y también a su salud bucodental la que afecta directamente a lo que se conoce como bruxismo o rechinar de dientes enfermedad bastante grave propia salud oral.

bruxismo y estres

En el artículo de hoy te queremos contar todo lo que debes saber cómo afecta el estrés en el . El estrés está considerado a día de hoy por motivo el cual las personas rechinan los dientes o bruxismo.

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Higiene dental, todo lo que debes tener en cuenta

La higiene dental es uno de los temas más importantes, en cuanto a cuidar y preservar la salud. Es el reflejo de una boca saludable, una gran dentadura y una hermosa sonrisa. Además, es una de las mejores señales de que la salud en general se encuentra en el mejor estado. Así que debe ser diaria y llevarse a cabo durante todas las etapas de la vida.

enfermedades-carencia-higiene-dental

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